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Cristian bustos admirado en España

Que orgullo de decir que soy chileno y que de esta tierra pertenece Cristian Bustos Mancilla, todos ya sabemos lo que ha realizado en el triatlon nacional e internacional, pero que agradable revizar revisar uno de los blog españoles que siempre miro y ver esto::


http://www.talinbrezmes.blogspot.com/

Reporte de Duatlón 9/11/08

El pasado domingo 9 de noviembre se realizó la última fecha del circuito de duatlón organizado por el club de triatlón YMCA Temuco, el que se caracterizó por presentar distancia olímpica para los mayores de 20 años y la distancia Sprint para juveniles y para personas que están recién empezando en esto del deporte combinado, eso si que aquellos adultos que decidieron realizar la distancia Sprint no sumaban puntos por no corresponderles su distancia, y no dejar de olvidar al grupo de keniatas blancos jiji que afrontaron los 21 km de pedestrismo, esta fue una característica para el circuito de duatlones de este año, el de sumar puntos de acuerdo a la respectiva categoría y así premiar con medallas a los tres primeros lugares de las respectivas categoría, lo que colocaba más emoción para los que estaban con calculadora en mano, jiaja.

Para los corredores de Sprint debieron enfrentar 2,5 km de trote, 20 km de ciclismo y 5 km de trote. Y para la distancia olímpica 5 km de trote, 40 km de ciclismo y finalizar con 10 km de pedestrismo. Esta vez se volvió a realizar en la calle avenida los poetas, la que es un terreno bastante llano, con solo 2 subidas pequeñas pero que no intimidan a nadie, lo especial de este terreno es el largo del tramo sin tener que estar doblando en esquinas y cosas por estilo, la calidad del suelo bastante buena, no como la mayoría de las calles de Temuco llenas de hoyo, y esta vez no contamos con el señor del viento en que en la duatlón de agosto dejó a varios sufriendo, tuvimos suerte en ese sentido permitiéndonos subir nuestros promedios en el ciclismo.

Contamos con la presencia de triatletas de Pucón como, Coco Krause, Felipe Aviles quien trajó a una delegación de niños a participar en las categorías infantiles, también de Toltén Camilo, y otro grupo de valdivia, quienes decidieron realizar el viaje para participar de esta carrera. En lo que respecta a la carrera me enfocaré en la distancia olímpica, ya que como corrí en ella no me percaté de cómo estaba el resto. El primer trote bastante controlado con el pelotón bastante compacto teniendo todos muy claro de que quedaban más de dos horas, salvo la maquina de Christian valdebenito quien con un suelto trote se alejó bastante del grupo, pero en el ciclismo iríamos todos a su caza, después del primer km el pelotón cada vez s estaba reduciendo más, quedando algunos personajes de distancia Sprint con nosotros, como mike y Manuel Ríos pero ellos solo hacían 1 giro y nosotros 2, el resto del trote sin ninguna otra sorpresa sólo las melodías que llevábamos todo el rato del pulsímetro de McFred que no paraba de patear, jajaja. En el segundo giro nos percatamos de que lelo estaba con nosotros y que iba a realizar Sprint, asi que resultó haberlo convencido de que corriera con nosotros.

Ya en el ciclismo el que era sin drafting, como debe ser, se destacó claramente el grupo en punta, Felipe, Coco, Ironchelo y Camilo, y más atrás ponían de todo su empeño Mc Fred, Lelo, los Concha, Manuel Antonio, etc. los personajes invitados intentaban en varias ocasiones en cortar a Ironchelo, pero no lo lograron, hasta que este en el km 22 decidió pegar un palo grotesco para dejar atrás a sus perseguidores, lo que consiguió correctamente, Felipe con problemas físicos posiblemente, se quedaba más atrás y veía como Coco y Camilo se alejaban cada vez más.

Una vez abajo del ciclismo Ironchelo comienza a enfrentar en punta los 10 km restante de pedestrismo, y con Coco en segundo lugar con un trote muy fuerte y solido iba con todo a la caza de Ironchelo, el que en el kilómetro 4 lo consigue atrapar y dejar atras, sacándole finalmente 1 min 55 seg, aproximadamente. Siendo Coco Krause el emperador absoluto de esta última fecha de duatlón, segundo lugar llegó Ironchelo, el que realizo una excelente carrera especialmente en el ciclismo, tercero arribó Camilo, después Felipe, seguido por Mc fred y si no me equivoco Lelo en 6º.

Es asi como se culmina la ultima fecha de este circuito de duatlón el que nos permite prepararnos y darnos la confianza física y mental para la temporada que esta por comenzar y especialmente para el Ironman 70.3 Pucón 2009. Felicidades a todos los guerreros que participaron desde los pequeños trias, a los Sprinters, olímpicos. Y a los atletas con los 21 km. Donde muchos nunca habían corrido tanta distancia como es el caso de Sólido Quintas quien quería hacer menos de 2 horas y se llevó la sorpresa de 1 hr y 38 min aprox.

En la carrera de 21 km esta fue ganada por la maquina Cristóbal Gonzales, más conocido como Moto.

Saludos Ironchelo

EL MAS GRANDE DE TODOS LOS TIEMPOS

Estimados triatletas gracias al aporte de Cesar Núñez, quien ha tenido la preocupación de enviarme los datos que obtuvo el más grande triatletas chileno de todos los tiempos, tal como se lee chileno y no un gringo o un europeo, me refiero al gran Cristian Bustos, quien ha nivel mundial ha obtenido muchos titulos y también a nivel nacional como en el triatlón de Pucon, y uno de los más importante fue el segundo lugar obtenido en el Ironman de hawaii en 1992, la prueba madre de todos los Ironman , quien en ese entonces fue superado por Mark Allen el emperador absoluto de los campos de lava, en Hawaii.en la tabla podrán ver el tiempo de los top ten de ese año.
Y recuerden triatletas de visitar el blog de Cesar: www.tri-canh.blogspot.com

El mejor de todos los tiempos....

IRONMAN Hawaii

La zapatillas Top 10 en KONA 2008

1. Craig Alexander (AUS)
marathon time: 2:45:00- running shoes: Newton Distance S

2. Eneko Llanos (ESP)
marathon time: 2:51:48 - running shoes: New Balance 902

3. Rutger Beke (BEL)
marathon time: 2:47:49 - running shoes: Nike Elite

4. Ronnie Schildknecht (SUI)
marathon time: 2:48:19 - running shoes: Puma Belus III

5. Cam Brown (NZL)
marathon time: 2:53:39 - running shoes: Nike Air Zoom Marathoner

6. Patrick Vernay (NCL)
marathon time: 2:51:40 - running shoes: Asics GEL-DS Racer VII

7. Andy Potts (USA)
marathon time: 2:54:31 - running shoes: Asics Gel Banditos

8. Mathias Hecht (SUI)
marathon time: 3:01:12 - running shoes: Mizuno Wave Idaten 3

9. Michael Lovato (USA)
marathon time: 2:52:11 - running shoes: Saucony Tangent

10. Eduardo Sturla (ARG)
marathon time: 3:03:19 - running shoes: Avia

Para muestra un botón...... (Hawaii 2008)

Norman Stadler’s de la Kuota a la new Scott Plasma


Faris en su Clasica Cannondale Slice

LA GRAN ZIPP

Este texto lo extraje de un blog bastante interesantey bueno http://irondieguez.blogspot.com, y me parecio que nosotros deberiamos informarnos de esta preciosura de bicicleta que la llevaba en sus tiempos, el gran Cristian Bustos usaba una de ella y un ex compañer de Bruno Action la usaba



ZIPP 2001: UNA VIEJA HISTORIA DE AMOR

"La primera vez que la vi me enamore de ella. Era tan bella, tan distinta a todas las demas. Me conquisto, me robo el corazon. Pero yo era, tan solo, un aprendiz en su mundo, un mundo donde ella era la reina. Era inalcanzable; siempre pense que jamas pondria sus ojos en mi. Ella solo concedia sus favores a unos pocos elegidos. Yo la amaba, pero era un amor imposible.
El tiempo paso, y yo fui creciendo, adquiriendo experiencia. Conoci a otras, tambien bellas, tambien seductoras...pero ninguna tan enigmatica, tan especial, tan bella.
Pero un dia, cayo en desgracia: quiza fue la envidia, quiza su caracter era demasiado adelantado a su tiempo, quiza...

Quisieron acabar con ella, marginarla, pero lo unico que consiguieron fue convertirla en un mito. Unos pocos incondicionales se mantuvieron fieles, amandola aun mas, ahora casi en secreto, en medio de la incomprension y la ignorancia de muchos. Fieles a lo que era y, sobretodo, a lo que representaba.

Cada vez se dejaba ver menos, pero en las pocas ocasiones en que la volvia a ver, algo se removia en mi corazon...los viejos y verdaderos amores nunca se olvidan.

Y de repente, un dia, por casualidad, nuestras miradas se volvieron a cruzar. Pero ahora ella me miro, se fijo en mi y me sonrio.

A veces los sueños se cumplen y ahora es mia. O yo soy suyo. O...yo que se. Solo se que ahora estamos juntos, dispuestos a fundirnos en uno, a volar, a desafiar la incomprension, las miradas de los que no entienden, de los que no creen...

Es mia.

Soy suyo"


Bueno, espero que Brigitte no se haya puesto celosa, pero estoy tan contento de haber conseguido este cuadro que me sentia en la obligacion de presentarlo de una manera especial.

Se trata de un cuadro Zipp 2001 del año 95-96 (no lo se exactamente). Os cuento algo acerca de el: su antiguo dueño, un Vasco afincado en Paris (aprovecho para agradecerle a Todor Azurtza su paciencia, ayuda y comprension; gracias Todor), la compro nueva en Octubre de 2006 en RA Cycles, en New York. La uso poco y la mimo mucho, incluyendo un cambio de color (de un azul-violeta de dudoso gusto a un negro impresionante) y, cuando me entere de que la ponia a la venta, no lo pense dos veces: debia ser mia. El resto es historia.

Los cuadros Zipp vieron la luz a principios de los 90, en principio en forma de colaboracion con Allsop-Softride (¿alguien recuerda la prueba que hizo Antonio Alix en Bicisport de una Zipp?). Cuando aparecieron, supusieron una pequeña revolucion en el mundo del multideporte, especialmente. Aerodinamica y comodidad eran sus armas.

Mas tarde, Softride y Zipp se separaron y cada uno llevo adelante sus propios proyectos.

Ha habido ilustres triatletas que han pedaleado sobre este tipo de bicis: Greg Welch, Christian Bustos, Chuckie "V" Veluypek, Pauli Kiuru, Wes Hobson, Brad Beven, etc.

Manufacturadas en cantidades limitadas en USA, su diseño y su calidad de construccion se adelantaron a su epoca; muchas de las soluciones que ya se emplearon en estos cuadros, son los que se emplean en cuadros de ultima generacion.

En el año 95 o 96 (no recuerdo exactamente), las absurdas normas de la UCI las prohibieron para el mundo del ciclismo, limitando su mercado al triatlon...En el 97, Zipp dejo de producirlas y estos cuadros se convirtieron en objeto casi de culto. Softride si que aguanto unos años mas, aunque en 2005-2006 tambien dejaron de fabricar cuadros.

Las cosas especiales no tienen termino medio: o las amas o las odias. Lo mismo pasa con esta bici.

Yo soy del primer grupo.

La hemos montado (gracias, Esteban) con mimo, con cariño. Eligiendo para ella lo mejor, con piezas que ya tenia y algunas nuevas.

Ahora hay que probarla y ver si, ademas de bella, realmente posee todas aquellas virtudes de las que se hablo durante años. Dicen que es la bici mas rapida jamas construida. Dicen que es comoda, absorbente. Dicen...

No se si sera verdad (ya os contare...), pero , en el fondo, me da igual. Solo espero que me deje conocerla, que me enseñe por que conquisto a tantos antes de a mi.
Creo que esto es, tan solo, el inicio de una larga relacion.

Los viejos amores nunca mueren.


FUENTE: http://irondieguez.blogspot.com/

Maquinas para disfrutar

aqui les dejo una serie de fotos que he encontrado en distintos blog, son casi todas de la Eurobike, espero que las disfruten.

Sturla Top Ten

Sturla arribó 10º en el triatlón IronMan de Hawaii

Como cierre de una temporada brillante en la que ganó por segunda vez en Brasil donde estableció el nuevo récord de ciclismo en el circuito de Florianópolis, el hombre de hierro argentino Martín Sturla obtuvo el décimo puesto entre los casi 2 mil competidores de la 30º edición del IronMan de Hawaii, el campeonato mundial de triatlón de larga distancia considerado como la prueba individual más exigente en la que nadó 3.800 metros en el mar; pedaleó 180 kilómetros sin poder rodar en pelotón y corrió 42 más sobre el asfalto volcánico en un total de 8 horas; 36 minutos y 53 segundos.

Único representante nacional en la categoría profesional tras la ausencia del marplatense Francisco Pontano y el cordobés Oscar Galíndez, quien competirá en el mundial IronMan 70.3, el porteño de 34 años pisó tierra firme en 58m24s hasta llegar al parque cerrado en 39º posición pero todo cambió cuando se subió a su bicicleta, voló en 4h34m26s que constituyé el cuarto mejor parcial de la jornada y así superó a veintisiete rivales. El esfuerzo le pasó factura en el maratón donde registró 3h12m43s, pasó a un participante y así arañó se convirtió en el 11º participante en cruzar la meta pero, la posterior descalificación del alemán Timo Bracht, quien fue quinto pero sin respetar una sanción en la segunda transición, lo ayudó a ingresar en el último lugar del Top-10 que le asegura una plaza para el mundial de 2009. Principal figura del Gel Endurance Team, cruzó el arco de llegada a diecisiete minutos del puntero, el australiano Craig Alexander, quien se llevó el título en 8h17m45s escoltado a tres minutos por el español Eneko Llanos mientras el belga Rutger Beke arribó tercero con 8h21m23s. También campeón mundial de Medio IronMan en 2006, Alexander definió a su favor mediante un maratón como pocas veces se vio en Kona, sus 2h45m dejaron atrás a una decena de corredores. Entre las mujeres, se impuso la británica Chrissie Wellintong con 9h06m23s a pesar de un pinchazo que la demoró casi doce minutos pero no impidió que termine primera con una diferencia de quince minutos respecto de Yvonne Van Vlerken y Sandra Wallenhorst, segunda y tercera respectivamente.

FUENTE: www.eldepornauta.com.ar

IRONMAN HAWAII 2008

Señores como sabran mañana sábado 11 de octubre se realizará la carrera más importante del año, el gran ironman de Hawaii, la gran carrera soñada y anhelada por muchos de los triatletas alrededor de todo el mundo, debido a que es la cuna de la gran prueba de resistencia, el IRONMAN. Como es sabido esta prueba se viene realizando desde 1978, por lo que mañana en Kona sabremos quienes son los nuevos monarca de la prueba. podrá El gran Chris McCormack obtener su segundo título o volverá Norman Stadler recargado a lograr su tercera corona, después de su retiro por problemas físco el año pasado. En damas la sólida Chrissie Wellington revalidará su título y demostrará a todo el mundo que la generación femenina ya ha cambiado definitivamente. 30 años llenos de historias, de emociones, alegrías , miles de anécdotas, estar en hawaii en el perìodo que abarca el ironman debe ser como estar en el olimpo frente frente con los dioses de la resistencia, un lugar en el que alguna chilenos como nosotros de la gran ciudad de Temuco que alberga a un peuqeño grupo de trialtetas lleno de sueños y anhelos de correr algún día un ironman y especialmente estar en la gran isla de Hawaii, quien sabe. Con orgullo podemos afirmar que ya un temucano ha cruzado la línea de meta de un ironman, en florianopolis, el gran "chuak peña", ahora perteneciente al TYM. pero muchos seremos quienes sigamos sus pasos.
Mañana no queda otra que sintonizar www.ironmanlive.com y disfrutar de esta, nuestra gran fiesta del deporte el aniversario numero 30 de el ironman de Hawaii 2008.

Asaltos a ciclistas

Este texto lo extraje de del blog del trialteta Cesar Núñez, y esta relacionado con asaltos que han recibido ciclistas en santiago, también ocurrido a triatletas en otras partes de la capital, nosotros aca en la IX region no estamos ajeno a nada de estos y esperemos que no los suceda cosas como estas, solo hemos tenido pequeños alegatos con automovilistas, el portazo que le pego una señora a Ironchelo, o las cascaras de naranaja que le tiraron de un camion a McFred, etc, por eso que cuando andemos andemos en la ruta siempre acompoñado y evitar que se oculte el sol

NO POR PIE ANDINO

Amigos ciclistas, les quiero contar lo que me pasó hoy para que todos tomen conciencia y precaución. Entrenando hoy en Pie Andino con Enzo Fantinati (hijo) alrededor de las 18:00h, un poco pasado el puente, del cerro salieron 6 delincuentes con palos y fierros y trataron de asaltarnos.

Por suerte logramos escaparnos en subida (no podíamos bajar), nunca había subido tan rápido (con una tropa persiguiéndonos) detrás. Cuando creímos que nos habíamos salvado, en la última recta de la subida nos estaban esperando como 6 u 8 más, con 2 Autos estacionados (de ellos). Nuevamente trataron de quitarnos las bicicletas, Yo recibí un vigazo y un palo en la espalda, pero pude sacármelos. A Enzito Lo botaron al piso, pero como se rehusó a entregar la bicicleta recibió golpes con palos en todos lados, el casco le SALVO LA VIDA ya que recibió palos en la cabeza. Yo trataba de parar el tránsito para que alguien nos ayudara, la gente veía y se arrancaba. Logré detener a un par de autos, cuyos pilotos no se atrevían a bajar.

Porque DIOS es grande, estos delincuentes (menores de edad) se arrancaron en 2 autos, sin robarnos nada, pero lo más importante es que aparte de los golpes, la sacamos muy BARATA.

Amigos ciclistas, esta es una organización delictual, todo súper bien planeado.

Por favor, eviten Pie Andino en las tardes, aunque vayan en grupo, a estos lumpenes les da lo mismo.Dónde podemos pedalear seguro ???????

Por favor divulguen esto a todos los ciclistas que conozcan

México sede del Ironman Cozumel 2009

Por primera vez México será sede de un evento Ironman con la participación de mil quinientos atletas de primer nivel.
México, D.F. 4 de agosto de 2008. Después de 10 años de negociación con la World Triathlon Corporation (WTC), por primera vez, México será sede de un evento Ironman cuando el 29 de noviembre del 2009 se realice Ironman Cozumel 2009. Convencidos de que el Turismo es una actividad altamente vinculada al deporte y que la unión de estos sectores permitirá el impulso y posicionamiento de México y de sus estados como destinos de Turismo Deportivo de talla mundial, el Consejo de Promoción Turística de México –CPTM- respalda la incentiva a Cozumel y a sus empresarios a continuar su esfuerzo por atraer a México eventos como este, que permiten a los participantes y asistentes a este tipo de eventos acercarse a las riquezas naturales con que cuenta el país . A las 7:00 a.m. mil quinientos triatletas nadarán 3.8 kilómetros, andarán en bicicleta 180 kilometros y correrán 42.2 kilómetros para completar el recorrido. Cada atleta luchará por obtener uno de los 50 lugares que estarán disponibles para competir en el Campeonato Mundial IRONMAN 2010 que se realizará en Octubre de dicho año en Kona, Hawaii.

Fuente:www.delcorredor.com

Armstrong regresa al pelotón bien acogido, pero con reservas

Ciclistas, ex corredores y técnicos abren de nuevo laspuertas al heptacampeón del Tour de Francia, aunque dudan sobre su capacidad para volver a ganarlo.

REDACCIÓN. A CORUÑA. El anuncio del ciclista estadounidense Lance Armstrong de que regresará a la competición activa en 2009 generó durante el día de ayer numerosas reacciones en el mundo de la bicicleta. Corredores, ex ciclistas, directores deportivos y responsables de grandes carreras internacionales reconocen, en general, que la vuelta del siete veces campeón del Tour de Francia es una noticia que beneficia al deporte del ciclismo; no obstante, algunos de estos testimonios no ocultan su extrañeza por la decisión de Armstrong y manifiestan dudas sobre el estado de forma en el que retornará a la bicicleta.
El corredor estadounidense dejó muy claro en una entrevista concedida a la revista Vanity Fair que sus intenciones deportivas no son otras que alcanzar la mejor forma para competir al "cien por cien" en el Tour de Francia de 2009, aunque en estos momentos no está afiliado con ningún equipo profesional.
El propio Tour, a través de su director, Christian Prudhomme, es el primero en mostrarse escéptico pese a no oponerse al regreso del ciclista a la Gran Ronda gala: "Lo que cuenta para nosotros es que el equipo y el propio Armstrong satisfagan todas las reglas que existen hoy, reglas que son más severas que en los últimos años", comentó Prudhomme, quien recordó que cuatro antiguos compañeros de equipo de Armstrong fueron controlados positivos y que "las sospechas acompañan a cada una de sus victorias desde 1999".
A ex ciclistas como Abraham Olano el retorno de Armstrong le parece una idea "descabellada", mientras que Federico Martín Bahamontes, ganador del Tour en 1959, no duda en descartar al corredor de Texas en lo alto del podio francés del año próximo: "El Tour no lo gana ni borracho, ni aunque comprara todo el pelotón. Que se olvide".
Desde el pelotón de ciclistas profesionales en activo el anuncio de la reaparición competitiva de Armstrong ha sido bien acogido, como expresaron a lo largo del día Óscar Freire, Samuel Sánchez, Alejandro Valverde -aunque sin llegar a comprender éste el motivo del regreso- o los también ganadores del Tour Alberto Contador y Carlos Sastre.
Por su parte, Johan Bruyneel, director del equipo Astana y jefe de Armstrong en las filas del US Postal, señaló que su formación tiene ya un líder que es "el mejor del mundo" -en alusión a Alberto Contador- y para tener otro, Lance Armstrong "tendría que demostrar otra vez que puede llegar a ser quien fue".

FUENTE: www.laopinioncoruna.es

UN SUEÑO

Aquí subo otro relato de un ironman, para que se entretengan y busquen la motivación y el sueño del IRONMAN


Después de realizar la cosecha de las patatas, los niños de mi barrio convertíamos los campos recién arados en pequeños estadios olímpicos de tierra batida. Carreras a pie, mucho salto de longitud…y en mi cabeza un sueño “cuando sea mayor haré algo grande que nunca nadie haya hecho”.
Pronto me di cuenta que realizar este sueño no iba a ser tarea fácil. En el equipo de fútbol del colegio tenía un puesto fijo en el banquillo y aquel lugar me parecía demasiado pequeño para un sueño tan grande. La única vez que jugué perdimos 11-0 y yo decidí donar mis botas al rastrillo del colegio y dedicarme a otra cosa.
Con mis ahorros me compré, a los 10 años, una bicicleta. El ciclismo podría ser el lugar ideal para triunfar, sólo dependía de mí el conseguirlo. Todos los días echábamos carreras por las calles del pueblo pero un coche se cruzó en mi destino y mi bicicleta, totalmente destrozada, fue arrestada por mi madre durante un año.
Ahorrar para repararla y convencer a mi madre de que el ciclismo no era tan peligroso no fue tarea fácil pero al final lo conseguí. En muchas ocasiones mi padre me acompañaba con su moto, me servía de protección y al mismo tiempo me animaba. A los 11 años fiché para el Club Ciclista O Rosal y a los 12 mis padres vendieron un ternero para comprarme una bicicleta nueva porque la que yo tenía estaba hecha polvo, sólo me servía para entrenar y tenía que competir con una prestada.
Los resultados obtenidos en las categorías inferiores, alevines e infantiles, fueron demoledores. Mientras mis compañeros de equipo llenaban sus habitaciones de trofeos, yo bastante tenía con intentar acabar las carreras de circuito sin que el pelotón me doblase.
A los 15 años, durante un entrenamiento, me caí y un fuerte traumatismo craneoncefálico me tuvo en estado de coma varios días. Tardé un año en volver a competir. La preocupación de mi familia iba en aumento y motivos no le faltaban. Ellos no estaban en contra de que hiciese deporte pero no querían que corriese riesgos innecesarios. El ciclismo no era el lugar más adecuado para un chico menudo y algo debilucho, que a las primeras de cambio se agarraba unas pájaras de miedo. Los bolsillos de mi maillot siempre iban llenos de fruta, bocadillos, dulces… pero, a pesar de ello, en más de una ocasión, después de haber consumido todo el avituallamiento, me quedaba sin energías y tenía que llamar por teléfono para que mi hermana fuese a recogerme con su furgoneta.
“Cuando sea mayor haré algo grande que nunca nadie haya hecho”.Por las noches soñaba que estaba a principios del siglo XX, en los albores del ciclismo, subiendo los Alpes o los Pirineos, con un tubular en la espalda , la gorra calada hasta las orejas y las cunetas llenas de gente animándome…pobre iluso.
Cuando llegué a juveniles, tenía claro que las cosas iban a cambiar. Estaba dispuesto a demostrar que en las carreras de fondo en carretera podría hacer grandes cosas. No faltaba ni un solo día a los entrenos. En aquella época hacíamos más de 100 km. diarios en un pelotón que encabezaban los profesionales Alvaro Pino, Manuel Carrera….
Los resultados no tardaron en llegar y pronto me convertí en un asiduo del coche escoba. La actuación más destacada fue en una prueba de juveniles en Viana do Castelo (Portugal). En esa prueba los corredores portugueses se pusieron un poco nerviosos en la salida neutralizada, apretaron un poco más de la cuenta y me quedé descolgado antes del km.0. Siempre pasaba lo mismo; una vez me descolgaba del pelotón comenzaba a pasar la procesión: primero el director de carrera, luego los directores de equipo y finalmente el coche escoba con un conductor, en muchas ocasiones profano del ciclismo, que me animaba mucho al principio y que kilómetros más tarde me pedía, poco menos que de rodillas, que me subiera a su coche de una vez que sino no llegábamos ni a la cena. Después de esta gran actuación internacional, mis días en el ciclismo estaban contados. En esta categoría abandoné las competiciones y el ciclismo se convirtió en una afición para los ratos libres entre los estudios y el trabajo.
En el año 1.989 me fui a hacer la mili a Melilla. La falta de espacio para practicar el ciclismo en esa ciudad me animó a cambiar de deporte y me pasé al atletismo. Mejoré bastante mi fondo físico pero las pájaras seguían visitándome más veces de las que yo quisiera. En algunas marchas a pie los compañeros acababan llevándome la mochila para no dejarme tirado en el monte, sin posibilidad de dar un paso más.
Cuando regresé, comencé a trabajar en una fábrica y el deporte pasó a ser un simple entretenimiento de fin de semana hasta que en el año 1.991 conocí, por casualidad, el duatlón. Comencé a practicarlo por hacer algo. En aquella época el nivel no era muy alto y los resultados que conseguía a nivel gallego me animaron bastante. 5 km. a pie, 30 km. en bici y 5 km. a pie era una distancia asequible para mi; sólo tenía que espabilarme un poquito para llegar a meta antes de que me pillase elhombre del mazo.
En el año 1.992 fui algo a la piscina y participé en un par de triatlones de iniciación. Tanto me animé que en ese mismo año llegué a cometer la osadía de participar en un triatlón de distancia olímpica (1.500 metros de natación, 40km. en bicicleta y 10 km. a pie). Tuve muchos problemas para orientarme en el sector de la natación pero la experiencia, al límite de mi capacidad física, valió la pena.
A finales de ese año decidí centrarme en las pruebas de duatlón del circuito gallego. El triatlón lo dejaría como algo secundario debido a las grandes dificultades que suponía para mi afrontar el sector de la natación.
Pablo Casal, un compañero de equipo que estaba estudiando I.N.E.F. en A Coruña, hizo las veces de entrenador en esa temporada. Los entrenamientos comenzaron el 5 de octubre. Cada semana me pasaba un plan de entreno que yo cumplía a medias, ya que mi trabajo en una fábrica de cerámica no me dejaba energías para todo. Aún así los resultados fueron bastante buenos, llegando a conseguir un 4º puesto en varias ocasiones. Me encontraba muy satisfecho con lo que estaba haciendo y estos resultados, aunque modestos, suponían mucho para mi.
El 7 de de mayo de 1.993 recibo una llamada de teléfono que daría un vuelco a mi carrera deportiva. “Hola, soy Luki, los del club quedamos en ir mañana a Redondela a la feria del choco, ¿vienes?”. A mis compañeros de equipo sólo los veía en las competiciones y en algún que otro entreno, ya que yo vivía a 60 km. de ellos. Cualquier oportunidad era buena para intercambiar experiencias, proyectos… y yo no falté a la cita del día siguiente.
Javier Beltrán y Miguel Abreu nos contaron que habían ido al triatlón de larga distancia de S. Juan de Luz en Francia, pero que el fuerte oleaje hizo que se volvieran para casa sin entrar siquiera en el agua. Para quitarse esta espina que tenían clavada y aprovechar todo el entreno que habían realizado, se habían apuntado al IRONMAN de Lanzarote.¿Y eso qué es? pregunté yo. Javier, viendo que yo no tenía ni idea, me fue contando todos los detalles. Primero me explicó qué era un IRONMAN, haciendo especial hincapié en las características de la prueba(distancias, reglamento, historia…) para después centrarse en la prueba de Lanzarote que ese año celebraba su segunda edición. En la primera sólo habían terminado 8 españoles y ningún equipo gallego se había presentado. Javier y Miguel serían la primera expedición que partía desde Galicia para intentar realizar esa prueba.
En aquel momento en España el IRONMAN era algo novedoso. Muchos triatletas soñaban con hacer uno algún día pero la envergadura de la prueba (3,8 km. de natación, 180km. en bicicleta y 42,2 km. de carrera a pie) provocaba que por el momento muy pocos se atreviesen a intentarlo. Tengo que reconocer que quedé prendado al instante. Ese sueño de hacer algo grande estaba ahí y yo no iba a dejarlo escapar.!Apúntame Javier! que voy a participar. ¡Cuánto nos reímos esa tarde!. No me tomaban en serio. Si nos basábamos en mi historial deportivo y en la falta de un entrenamiento específico la conclusión era clara:”no existía ni la más remota posibilidad de que pudiese terminarlo”.
Pablo Casal, como entrenador, se enfadó un poco. El doctor Barral, profesor del I.N.E.F. de A Coruña lo consideró una temeridad. La apuesta era fácil, sólo faltaba determinar en que momento de la competición abandonaría. Sobra decir que en casa el apoyo fue total y mis padres y mis hermanas me animaron un montón. Sabían lo que podía significar para mi finalizar esa prueba, pero había que ser realistas…
El día 14 de mayo Javier formalizó mi inscripción, con alguna que otra dificultad al estar fuera de plazo. El 26 de mayo llegamos al aeropuerto de Lanzarote. La caja de cartón que transportaba mi bicicleta, contrastaba con las maletas rígidas que llevaban los demás participantes y mi chándal de oferta 2x1 con las camisetas Finisher Hawai; pero el detalle más impresionante era comprobar que el resto de participantes traían muchos kilómetros de entrenamiento encima de su cuerpo.
Dedicamos la semana a visitar los circuitos de la prueba y salimos a rodar algo en bicicleta y a trotar por las mañanas para aclimatarnos. Los comentarios sobre los circuitos eran el único tema de conversación.:” Los de la organización no paran de colocar boyas en el mar y el rectángulo que han balizado nos parece inmenso”. ”El Panda que alquilamos tiene serias dificultades para subir los puertos del circuito ciclista”.”La carretera por donde irá la maratón es un auténtico rompe piernas.”Otro comentario era el calor abrasador y el fuerte viento. Por algo dicen que es el IRONMAN más duro del mundo y cuando lo conoces te infunde un gran respeto.
A medida que se acercaba el día nuestra preocupación iba en aumento y los nervios estaban a flor de piel. A las7:05 de la mañana del 29 de mayo 476 triatletas nos lanzamos al mar en la playa de Puerto del Carmen; la mayoría de nosotros con el único objetivo de ser capaces de llegar a la meta antes del cierre de control. La hora límite para finalizar la prueba estaba fijada para las 12:00 de la noche.

El lema de esta competición es “los límites normales no cuentan” y en mi caso fue así. Contra todo pronóstico conseguí finalizar el IRONMAN. Mi entrada en meta fue a las 7:08 de la tarde con un tiempo de 12 horas 3 minutos y 16 segundos. Un registro discreto pero que en aquellos momentos, teniendo en cuenta mi trayectoria deportiva y el tipo de entrenamiento que yo hacía, escapaba fuera de toda lógica. ¿Cómo lo conseguí?. Un poco de todo: ilusión, suerte, saber dosificar, ser consciente de mis limitaciones y sobre todo las ganas de cumplir aquel sueño que tenía desde pequeño “cuando sea mayor haré algo grande que nunca nadie haya hecho”.
A mis padres y a mis hermanas. Sin ellos este sueño nunca se hubiese hecho realidad.

RESUMEN ENTRENOS 5/10/1992 A 27/05/1993 Y RESULTADOS IRONMAN

A continuación voy a resumir los entrenos que realicé en los 8 meses previos a mi primer IRONMAN y que estaban planificados única y exclusivamente para competir en duatlón. En la natación los datos son exactos, en el ciclismo casi exactos, con un margen de error muy pequeño. En el atletismo el margen de error es un poco mayor al haber muchas series, calentamientos…; aún así este error no es superior a los 100 Km..
1- NATACIÓN: sólo realicé 6 entrenamientos. Anteriormente había ido a la piscina en la primavera de 1.992, en unas 20 ocasiones, ya que la piscina quedaba a 30 Km. de casa. Ese mismo año participé en un par de triatlones de iniciación y uno de distancia olímpica. De pequeño había ido 1 mes a aprender a nadar al Codesal , un club privado de A Guarda con piscina al aire libre. El resto de mi contacto con el agua se limitó a ir a dar el baño al río Miño en verano, aunque no era precisamente un deporte por el que sintiera debilidad por las tiritonas que me agarraba.
RELACIÓN ENTRENOS:
1.000m./1.750m./500m./3.000m./1.000m/1.500m
TOTAL NATACIÓN: 8.750 metros. RESULTADO el día de la competición:3,8Km. en 1h:41m:46seg.
2- CICLISMO: era el deporte del que procedía y que practiqué muchos años con los resultados ya comentados en el artículo. El total de sesiones fueron 59 entre octubre y mayo, incluyendo los duatlones. A continuación los relaciono uno por uno con sus distancias en Km.

RELACIÓN DE ENTRENOS: 55- 45- 45- 55- 40- 40- 36,4 - 27 - 20- 20- 36-50- 29- 10- 31,8- 29,7- 61- 33,7- 76,87- 47- 43,6- 55- 50- 90- 30- 52- 35- 30- 55- 30-45- 40- 50- 60- 30- 45- 22- 30- 40- 30- 30- 26- 60- 15- 25- 30- 20- 20- 40- 20- 80-40- 106- 90- 53- 110- 70- 70- 70.

TOTAL ENTRENO CICLISMO: 2.626 KM.

RESULTADO el día de la competición:180Km y las 2 transiciones en 6h:35m:01seg.
3-ATLETISMO: a este deporte no llegué hasta el año 1.989. Anteriormente sólo lo practicaba en las clases de gimnasia y alguna competición escolar. Mi estilo de correr, un tanto estrambótico, hace que este deporte sea bastante traumático para mi.
Desde 1.991 compaginé el duatlón con 4 o 5 participaciones en cross y esporádicamente en pruebas populares. Una vez había participado en una media maratón pero nada más. La realización de la lista de entrenos es lo más aproximada posible. Dada la dificultad, a la hora de extraer datos de las hojas de entrenos (hay muchas series, calentamientos…) los he agrupado por semanas, con un total 28. En estos kilometrajes van incluidos también los Km. realizados en las populares y los duatlones en los que participé mientras realizaba estos entrenos. A pesar de esta dificultad el error no debiera ser superior a los 100km, arriba o abajo, en el total de los 8 meses de entreno.
RELACION DE KM. SEMANALES:15- 20- 35- 8- 35- 12- 25- 28- 6- 25- 0-12- 23- 15- 15- 15- 30- 15- 22- 25- 15- 18- 15- 31- 15- 15- 93-30.
TOTAL ATLETISMO:613 Km. RESULTADO día de la competición: 42,2Km. en 3h:46m:29seg.

Estudio asegura que Usain Bolt podría haber corrido en Beijing en 9.55

Físicos noruegos creen que de no haber bajado la velocidad al final de la carrera, su marca habría sido catorce centésimas mejor.

Jueves 11 de Septiembre de 2008
08:00
AFP

LONDRES.- El jamaicano Usain Bolt habría corrido la final de 100 metros de los Juegos Olímpicos en 9.55, catorce centésimas mejor que el récord mundial que estableció en Beijing, si no hubiera ralentizado su ritmo, según un estudio noruego publicado hoy por el semanario New Scientist.

"¿A qué velocidad habría corrido Usain Bolt en los Juegos Olímpicos si no hubiera ralentizado su ritmo para celebrar su victoria?: Un estudio de físicos ha calculado la respuesta: el jamaicano habría bajado su crono de 9.69 a 9.55", explica el New Scientist en su web.

El equipo del Instituto de Astrofísica Teórica de la Universidad de Oslo, conducido por el profesor Hans Eriksen, se apoyó en las imágenes de la televisión y estudió la carrera de Bolt, comparándola con la del medallista de plata Richard Thompson.

"No decimos que es un resultado indudable. Pero es una aplicación divertida de principios físicos simples. Lo hemos hecho lo mejor que podemos", según Eriksen.

FUENTE: www.emol.com

Ironman Hawaii (continuación)

Febreo 1982

El evento llego a ser un semejante fenómeno que Bud Light pago para llegar a ser patrocinador del título. La carrera atrae a 580 contendientes. Scott Tinley, con 25 años de edad profesor de natación de San Diego, pasa a Dave Scott en el maratón y finaliza con récord de 9:19:41. Menos de 2 horas después el más memorable momento ocurre en la historia de la carrera. Julie Moss, una estudiante universitaria compitiendo para juntar investigaciones de su tesis de fisiología del ejercicio, firmemente se mueve hacia la línea de meta en el primer lugar a pesar de volverse completamente deshidratada y fatigada. Ella comienza a tambalearse, solo a una yarda lejos de la línea de meta ella cae a la tierra. Pasada por Katheleen McCartney con el título en mujeres. Julie Moss no obstante, se arrastra hasta la línea de meta. Su coraje y determinación inspira a millones, demostrando que con solo finalizar es una victoria.




Octubre 1982

Los propietarios de la carrera la mueven a la fecha de octubre para dar a los atletas de climas más fríos, mejores condiciones de netrenamientos. Evidenciando que la carrera esta madurando, los tiempos de cohorte son introducidos. Los competidores deben completar las 140,6 millas en 18 horas y media. Los organizadores de la carrera comienzan a coordinar la carrera con la luna llena para ayudar a los corredores después de la oscuridad. Dave Scott marac un nuevo récord en la natación con 50 min y 50 s, y el tiempo total en 9:08:23. 3 californianas ponen nuevos récords femenino; Jennifer Hinshaw, 21, de Saratoga, con un record en el curos de natación con 53:26; Julie Leach, 25, de Newport Beach, con récord en elciclismo con 5:50:36; y Sally Edwards, 35, de Sacramento, con récord en el maratón con 3:24:55.

ATENCION!!!!!!!!!!

AMIGOS Y AMIGAS:

Conforme a los importantes avances que hemos tenido como Club deportivo, y de acuerdo al criterio de nuestros entrenadores especializados, es que hemos decidido integrar a nuestro CLUB DEPORTIVO YMCA TEMUCO a los registros de la FEDERACION CHILENA DE TRIATLON (FECHITRI), esto nos permitirá entre otras cosas participar en los campeonatos federados de nivel nacional e internacional, conforme al rendimiento de cada deportista, además de integrar el ranking nacional, medición con la cual se determinan las participaciones internacionales y tener la oportunidad de optar a becas deportivas, universitarias, sponsor, etc.

Para integrarse a FECHITRI cada Club debe cancelar un monto anual de entre 3 y 4 UTM, es por esto que la inscripción en este registro debe ser financiada en forma individual por cada deportista que desee pertenecer al deporte federado y llevar la camiseta del CLUB DEPORTIVO YMCA TEMUCO.

En razón de todo lo expuesto anteriormente, y si usted desea pertenecer a estos registros es que hasta el dia lunes 15 de septiembre de 2008, podrá inscribirse a través de un mail a leonardo_cruces@ymcatemuco.cl o en la Oficina de Deportes de YMCA Temuco, indicando su nombre completo, RUT, fecha de nacimiento, nacionalidad, estado civil, mail y teléfono.

Cabe destacar que esta inscripción es ABSOLUTAMENTE VOLUNTARIA Y NO EXCLUYENTE DE LOS GRUPOS A LOS CUALES HOY PERTENECE.
Ruego además informar a todos los compañeros de grupo y amigos del TRIATLON YMCA TEMUCO.

Esperando una buena acogida

ATTE
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LEONARDO CRUCES BUSTAMANTE
COORDINADOR DE DEPORTES
YMCA TEMUCO

Sanción de por vida para el cubano

Fuente : Rodrigo Pineda 4.0